Ma routine soin de la peau

✨✨ Routine : Du matin / Du soir / De temps en temps✨✨

MaRoutineSoinDeLaPeau_CarnetsdeMarine

M o n   t y p e   d e   p e a u :
J’ai la peau grasse, j’ai de l’acné mais quelques boutons par-ci par-là pas de gros boutons rouges partout sur le visage, mais de temps en temps sur le bas du visage surtout. J’ai beaucoup de points noirs (ou comédons, notamment sur le nez), les pores obstrués. J’ai la peau sensible qui s’irrite très facilement et avec des rougeurs. J’ai également des microkystes. Pour finir, bien que j’ai la peau grasse elle est en réalité totalement déshydratée

Bienvenue dans mon monde de peau moche. Pas de chance, ils y en a qui naissent grandes, d’autres blondes moi je suis née avec la peau moche. Je devrais toujours en prendre le plus grand soin pour limiter la casse mais non je n’aurais jamais une jolie peau, sans beaucoup d’efforts.

Si vous aussi vous galérez, que comme moi vous avez testé 1 milliard de produits sans résultat, que vous avez le même type de peau que moi, alors cet article est fait pour vous ! Après des années d’erreurs et d’essais voilà ma routine actuelle qui pour le moment porte plutôt bien ses fruits.

A v a n t   d e   c h a n g e r   v o t r e   r o u t i n e   a c t u e l l e :
Avant toute chose je vous invite à stopper tout pendant au moins une semaine, plus aucune crème, plus de décapage de peau rien (ne vous lavez même plus le visage, même pas à l’eau) ! C’est le seul moyen pour commencer à rééquilibrer votre production de sébum. Puis réintroduisez petit à petit une routine ultra simplifié le plus important étant de bien hydrater sa peau !

Routine du matin :

-Je me rince le visage à l’eau tiède sans irriter ma peau (c’est à dire que je ne frotte pas trop histoire de pas abîmer ma peau).

Ducray, Keracnyl sérum
6 ingrédients : Water, Caprylic Triglyceride, Azelaic Acid, Dicapryl Ether, Glycolic Acid, Nylon-12

Huile de rose musquée (j’ajoute une goutte au sérum Keracnyl de Ducray)

Baume à lèvre Mixa

Crème solaire Elta MD broad spectrum SPF 46 UV clear
6 ingrédients : Zinc Oxide (0,9%), Octinoxate (7,5%), Purified water, Cyclopentasiloxane, Niacinamide, Octyldodecyl Neopentanoate

Routine du soir :

Cutacnyl 2,5%, Gaderma
6 Ingrédients : Peroxyde de Benzoyle hydraté, carbogène 940, édétate disodique, docusate de sodium, silice colloïdale anhydre, propylèneglycol

Adapalène Teva 0,1%
6 ingrédients : Adapalène, Pharahydroxybenzoate de méthyle (E218), Phénoxyéthanol, Carbomère 974P, Glycérol, Edétate disodique

J’alterne ces 2 crèmes prescrites par ma dermatologue, chaque soir.

Routine de temps en temps :

Huile de Jojoba

Eau de beauté, Caudalie
6 Ingrédients : Aqua, Alcohol, Citrus Aurantium, Amara (bitter orange) flower water, Parfum, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil

A-Derma, Crème ultra réparatrice anti-marquesEpitheliale A.H duo

Skin Food, Masque exfoliant doux au riz (Rice Mask Wash Off)
6 ingrédients : Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Cethyl Ethylhexanoate, Cyclo-Pentasiloxane, Cetyl Alcohol, Propylene Glycol

(Je ne vous mets pas la liste de tous les ingrédients mais des 6 premiers ingrédients de la liste. La quantité des ingrédients dans le produit va en décroissant, d’où cette décision.)

N’oubliez pas que nous réagissons tous différemment aux produits, cette routine fonctionne pour moi, mais peut être pas pour vous. N’hésitez pas à la modifier selon vos besoins et les réactions de votre peau !

2 réflexions sur “Ma routine soin de la peau

  1. Petite idée de la part d’une de nos membres de l’association si ça peut y être utile : « j’avais des soucis similaires jusqu’à juillet dernier et c’est non seulement douloureux mais aussi difficile à cacher son visage devant son miroir et devant les autres. Sur les conseils d’un ami j’ai acheté un pain de savon sulphuryl en pharmacie. L’odeur est un peu étrange car il contient du souffre mais l’effet a été vraiment efficace et ce rapidement. Et durant une semaine je n’ai mis aucun maquillage, aucune crème, aucun produit pour me laver le visage et je me suis exposée avec un minimum de crème solaire tous les jours. Et depuis ça va nettement mieux et je continue avec le savon sulphury avec très très peu de maquillage 😉 » on espère que ça sera utile 😉

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